X
enesdefritpl

Jak dbać o skórę latem?

Latem nasza skóra jest narażona na przesuszenie i promienie UV – dlatego potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji i nawilżenia. Poznaj 5 zasad, jak dbać o skórę twarzy, aby cieszyć się w wakacje pięknym wyglądem!

 

ZASADA 1 – UŻYWAJ FITRÓW UV

Słońce pozwala na uzupełnienie witaminy D i nadaje naszej skórze piękną opalenizne, jednak nadmierna ilość stanowczo jej szkodzi – przyspiesza starzenie skóry a przecież chcemy cieszyć się młodym wyglądem jak najdłużej. Możesz nosić kremy przy sobie i używać w ciągu dnia. Zamiast ciężkich podkładów użyj kremu BB, który zawiera w sobie odpowiednie filtry. Świetnie sprawdzą się podkłady sypkie La Rosa, które dzięki zawartości tlenku tytanu, zawierają naturalny filtr przeciwsłoneczny. Tlenek tytanu to naturalnie występujący minerał, który skutecznie blokuje promienie UVA I UVB i nie powoduje podrażnień. Dla skutecznej ochrony warto stosować choć odrobinę minerałów każdego dnia. Skazy na skórze, drobne zmarszczki, nawet u młodych kobiet są bowiem konsekwencją wystawienia twarzy na działanie słońca.

 

ZASADA 2 – NIE REZYGNUJ Z BALSAMÓW

Pamiętaj, że całe ciało pocąc się traci cenną wilgoć i się przesusza. Używaj lekkich balsamów opartych na wodnej formule. Możesz je stosować zarówno na noc jak i rano. Jeśli nie masz zbyt wiele czasu użyj balsamu pod prysznic, występują też w postaci pianki. Oczyścisz skóre i nawilżysz za jednym zamachem.

 

ZASADA 3 – ODSTAW TŁUSTE KREMY

Przy tak wysokich temperaturach tłusty krem kompletnie się nie sprawdzi – zatka nam pory. Lepiej omijać kosmetyki z alkoholem – wysuszy nam skórę. Na co dzień zastosuj podkład mineralny La Rosa - minerały działają powierzchniowo - ich cząsteczki są za duże, by wniknąć w głąb naskórka. Dzięki temu nie zatykają ujść gruczołów łojowych, poprawiają metabolizm skóry, ale jej nie podrażniają.

 

ZASADA 4 – OCZYSZCZAJ SKÓRĘ

O tej porze roku nasze gruczoły łojowe wytwarzają więcej łoju a taka warstwa na ciele przyciąga więcej zanieczyszczeń. Mamy również większą podatność na zapychanie porów i zaskórniki. Używaj płyny micelarne z olejkami, które skutecznie pozbędą się makijażu, zaopatrz się również w żele i pianki myjące. Rób peelingi 2-3 razy w tygodniu, aby pozbyć się martwego naskórka.

 

ZASADA 5 – PIJ DUŻO WODY I DBAJ O TO CO JESZ

Nawadnianie organizmu od środka jest bardzo ważne, dlatego pij minimum 1,5l w ciągu dnia. Jedz świeże warzywa i owoce, których nie brakuje o tej porze roku.

Witamina C znajduje się w cytrusach, brokułach, papryce – wspomaga odporność.

Witamina A w nabiale, pomidorach i marchwi – chroni przed infekcjami baktreryjnymi i wirusowymi.

- Witamina E w warzywach liściastych – przeciwutleniacz w komórkach,

- Witaminę B znajdziemy w szpinaku, jajkach czy orzechach – wspomaga produkcję czerwonych krwinek.

- Witamina K głownie w brokułach odpowiada za prawidłową krzepliwość krwi.

- Witamina B3 w bobie wpływa pozytywnie na układ nerwowy.

- Kwasy Omega-3 w rybach pomagają zapobiec chorobom, zachować młodość i poprawić nastrój.

 

 

La Rosa Profesionales Ltd.

Mill Farm, Fleetwood Road,
Wesham, Preston
PR4 3HD, UK
larosa@larosa-profesionales.co.uk


Dystrybucja w Polsce

Hiacynt Sp. z o.o. o/Toruń
87-100 Toruń; ul. Dwernickiego 48;
tel. 56.622 90 52; kom. 501 284 485
biuro@hiacynt.com.pl